НАТАЛЬЯ БАХМАЦКАЯ
Инструктор тренажерного зала
Дипломированный фитнес тренер школы Topskillfit. В сфере фитнеса более 5 лет.Большой личный опыт
тренировок и составление рационов питания.
Неважно, на каком этапе своего пути вы находитесь — новичок или уже имеете опыт занятий спортом, я предложу индивидуальный подход к каждому и помогу достичь ваших целей.🏆
-Разработка индивидуальных программ тренировок в зависимости от текущего физического состояния🏋
-Консультирование по вопросам питания🥦🥩🍳
-Коррекция формы и веса: похудение или набор мышечной массы💪
-Постановка техники🤓
-Увеличение силовых показателей и выносливости🦾
-Коррекция осанки
тренировок и составление рационов питания.
Неважно, на каком этапе своего пути вы находитесь — новичок или уже имеете опыт занятий спортом, я предложу индивидуальный подход к каждому и помогу достичь ваших целей.🏆
-Разработка индивидуальных программ тренировок в зависимости от текущего физического состояния🏋
-Консультирование по вопросам питания🥦🥩🍳
-Коррекция формы и веса: похудение или набор мышечной массы💪
-Постановка техники🤓
-Увеличение силовых показателей и выносливости🦾
-Коррекция осанки