Инструктор — Инструктор СпортСити Северный

Юлия
Дорохова

Партнер клуба, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, сертифицированный нутрициолог
Образование
  • VP FITNESS — персональный тренер, реабилитация при заболеваниях позвоночника. Диагностика и коррекция осанки — Оксана Килина. Послеродовое восстановление — Михаил Сорокин. Интервальные тренировки — Антон Шапочка. Таз и крестец — Елена Волкова. Тазобедренный сустав — Елена Волкова. Дисбалансы стопы — Evotren. Нутрициология — Международная школа Expert

Специализация
  • Силовой тренинг, реабилитационный тренинг
  • Диагностика и коррекция осанки
  • Послеродовое восстановление
  • Тренинг при варикозе, диастазе, опущении органов малого таза
  • Работа с болями в мышцах и суставах
  • Снижение веса
  • Тренинг с людьми пожилого возраста
  • Еейпирование
  • Разработка меню и плана питания.

Отзывы об инструкторе тренажерного зала Юлии Дороховой

Оставьте свой отзыв и мы с удовольствием опубликуем его на сайте
  • Полина С.
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 19 апреля 2024 г. — Персональный тренинг
    Благодаря помощи Юлии Дороховой я смогла в быстрые сроки восстановиться после беременности и прийти в лучшую форму, о которой даже не мечтала.

    Тренировки с Юлей — это всегда отличный заряд мотивации, ее профессионализм, терпение и вдохновение делают тренировки незабываемыми и приносят ощущение удовлетворения от каждого занятия. Я очень довольна результатами работы с Юлей и рекомендую ее как отличного специалиста в области фитнеса и здорового образа жизни.
  • СпортСити Северный
    Полина, спасибо за такой приятный отзыв! Желаем эффективных и приятных тренировок.
  • Сысуева Екатерина
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 15 декабря 2023 г. — Персональный тренинг
    Хотелось бы поделиться своим отзывом о тренере в фитнес-центре Спорт Сити. Я не могу не отметить профессионализм и дружелюбие Дороховой Юлии.
    Юлия проявляет глубокое знание в области фитнеса и спорта, что позволяет ей эффективно работать с клиентами разного уровня подготовки. Юлия всегда готова объяснить и продемонстрировать правильные техники выполнения упражнений, предоставив полезные советы для достижения поставленных целей.
    Я с уверенностью могу рекомендовать Дорохову Юлию всем, кто ищет профессионала, которая поможет достичь своих фитнес-целей и вдохновит на поддержание здорового образа жизни.
  • СпортСити Северный
    Благодарим вас за такой приятный отзыв! Желаем продуктивных тренировок в нашем клубе!
  • Елена
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 14 декабря 2023 г. — Персональный тренинг
    Хочу сказать большое спасибо, своему персональному тренеру Дороховой Юлии. Благодаря персональным тренировкам и индивидуальному подходу, тренируюсь системно уже год. До того как стала заниматься тренировками регулярно, болела спина, не было сил, стала набирать лишний вес. Сейчас спина не болит, появилась энергия, сила, вес снизился и стоит на месте. Юлия сертифицированный тренер, который приводит людей к их целям. Юлечка, в преддверии Нового года, хочу пожелать Вам в Новом году волшебства, пусть все задуманное сбудется
  • СпортСити Северный
    Елена, мы рады, что вы остались довольны! Искренне желаем вам всегда приятных тренировок.
  • Галина Александровна Серебрянская
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 14 декабря 2023 г. — Персональный тренинг
    От себя и от лица дочери говорим спасибо Юлии Дороховой за отличные тренировки! Дочка ходит с удовольствием. В наше время очень сложно найти компетентного специалиста, но мы его нашли
  • СпортСити Северный
    Галина, благодарим вас за доверие! Очень ценим, что вы выбираете нас долгие годы!
  • Брыль Юлия
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 14 декабря 2023 г. — Персональный тренинг
    Хожу на персональные тренировки к Юле Дороховой и хочу выразить огромную благодарность за индивидуальный подход к занятиям и просто за хорошее настроение!
  • СпортСити Северный
    Благодарим за ваш отзыв! Всегда рады видеть вас в СпортСити.
  • Евгения Ткачева
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 31 мая 2023 г. — Тренажерный зал
    Спасибо большое Юлии Дороховой!Очень грамотно и индивидуально подходит к каждому своему клиенту, всегда прислушивается к пожеланиям и физическим возможностям, очень профессионально строит план тренировок! Самый лучший тренер в городе!
  • СпортСити Северный
    Евгения, мы рады, что Вы нашли своего тренера! Желаем всегда эффективных тренировок.
  • Диана Чупакова
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 30 мая 2023 г. — Персональные тренировки
    Тренер Юлия Дорохова моя любовь. Всегда качественные тренировки. Она не только следит за правильностью выполнения, но и радует разнообразием упражнений. Всем советую!
  • СпортСити Северный
    Диана, спасибо, что высоко оценили труд и профессионализм Юлии! Всегда рады видеть Вас на тренировках!
  • Любовь
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 30 мая 2023 г. — Персональные тренировки
    Хожу на персональные тренировки к Дороховой Юлии. Очень грамотный специалист, подбирает все упражнения в соответствии с особенностями телосложения и круто выстраивает технику. Рекомендую !
  • СпортСити Северный
    Любовь, благодарим за положительное мнение о нашем тренере. Стараемся делать все, чтобы Вы уходили с улыбкой на лице!
  • Алина Матюнина
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 30 мая 2023 г. — Персональные тренировки
    Хочу оставить отзыв о тренере Дороховой Юлии. Случайно попала к ней на занятие и сразу влюбилась! Она действительно профессионал своего дела- очень много обучается и знает много необычных упражнений, которые вроде делаешь несложно, зато потом болят именно целевые мышцы. Большое внимание уделяет растяжке и подготовке к самой силовой тренировке. Называет свои занятия «умный фитнес» с чем я полностью согласна, потому что Юля не простор по шаблонные занятия-она продумывает тренировку под индивидуальный запрос!
  • СпортСити Северный
    Алина, Вы и Ваш отзыв сделали наш день лучше. Желаем Вам приятных тренировок. До встречи в любимом клубе.
  • Алена Подольская
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 30 мая 2023 г. — Персональные тренировки
    Очень рада, что занимаюсь именно с ней! Хочу поблагодарить замечательного тренера Дорохову Юлию. Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!
  • СпортСити Северный
    Алена, индивидуальный подход к каждом клиенту — наш девиз. Спасибо за отличный отзыв! Хороших тренировок.